【助産師監修】おむつ替えの疑問を解決！モレ対策・タイミング・サイズアップ

勤務したあと、フリーランスに。産後ケアホテル「マームガーデンリゾート葉山」のアドバイザーや母と子のナチュラルケアブランド「AMOMA」の商品開発、自治体における赤ちゃん訪問を行い、乳児期の赤ちゃんの子育て指南を数多く行う。

Ｑ おむつ替えのタイミングがよくわかりません。

おむつが濡れていても赤ちゃんが泣かないことも多いので、おしっこのラインに気をつけてあげましょう。眠っていた赤ちゃんが目を覚ましたとき、授乳の前後などこまめに「ちょっと見てみようね」とおむつをのぞいて、汚れていたら交換してあげましょう。

Ｑ うんちやおしっこが、漏れてしまいます。

おむつはおへそのあたりまでしっかりカバーできていますか？背中側も、おなかと同じ位置までカバーできているでしょうか。いつの間にか下にずれてしまうようなら、テープのとめ方がゆるいのかもしれません。もう少しぴったりとめてみましょう。

ただ、あまりきつすぎないように気をつけましょう。赤ちゃんは腹式呼吸なので横指4本が入るぐらいがベストです。また足まわりのギャザーをしっかり立てるようにすると、横モレ防止になります。

それでもたびたび漏れてしまう、おむつがおへそまで届かないというときは、そろそろおむつをサイズアップするタイミングかもしれません。

Ｑ サイズアップのタイミングは？

0歳の赤ちゃんはどんどん大きくなるので、あっという間におむつが小さくなってしまうことも。おむつのサイズごとに月齢や体重の目安がありますが、赤ちゃんによって体型も違うので、一概には言えません。

おむつがおへそのあたりまで届かない、おなかのテープが前から横になってきた、太ももにギャザーのあとが残ってきつそう、うんちやおしっこがよく漏れるなどが、サイズアップの目安。少しだけ体に合わない、でもサイズアップには早いというときは、おむつのメーカーを変えてみるのも一つの方法です。

Ｑ うんちのシミ、洗濯できれいになりません…

お洗濯ものは、部屋干し派ですか？ 実は、うんちの黄色い色素は太陽の光に当てると薄くなります。お天気のいい日に外干しをしてみてください。

Ｑ 赤ちゃんが寝ているときもおむつを替える？

最近の紙おむつは吸収力があるので、おしっこなら寝ているところを起こしてまで替えなくても大丈夫。次に目を覚ましたときに替えてあげましょう。うんちはおしっこよりも肌の刺激になります。そっと交換してあげましょう。

Ｑ 紙おむつと布おむつ、どちらがいい？

どちらがいい悪いはありません。紙おむつでも布おむつでも、ママがやりやすいほうを選べば大丈夫。布おむつは節約になるというイメージですが、元がとれるのは2年目くらいから。紙おむつでもおむつ外しに影響はありません。お出かけのときは紙おむつ、家では布おむつと使い分けてもOK。